August 21st, 2016

Малина – не только очень вкусно…


Малина всегда остается щемящим воспоминанием  о детстве. Она образ чего-то нежного, теплого, душистого и родного.
Как дикорастущее растение малина известна с незапамятных времен. А о ее культивировании первые сведения встречаются в произведениях III  века до н.э. Она была излюбленным ягодным растением и на Древней Руси., где первый малиновый сад был заложен еще в ХII веке основателем Москвы Юрием Долгоруким.
Сегодня малина любима, как и встарь. Почти на каждом садовом участке посажены ее кусты. Слаще и ароматнее малины, природа ничего не придумала. Эту нежную ягоду, несравнимую ни с какой другой по вкусу и аромату, любят все.
Это сейчас она вкусное лакомство, а первоначально ее использовали только как лекарственное растение: настойка из цветков применялась греками и римлянами против укусов змей и скорпионов.
Действительно,  малина ценное лекарственное растение. Сейчас известно, что она  почти на 85% состоит из воды, примерно 8-9% приходится на углеводы и приблизительно столько же на моно и дисахариды. Также она содержит белки и жиры. Ягода богата витаминами: больше всего витамина C, затем, в порядке убывания: B9, PP, E, B3. А вот список микро и макроэлементов: калий, кальций, фосфор, магний, хлор. Содержит малина и кислоты: салициловую, яблочную, лимонную. Наличествует в ней и вещество антоциан, которое делает капилляры более прочными. Что касается калорийности, то на 100 грамм ягоды приходится всего около 40 ккал.
Малину применяют в качестве профилактики и помощника в лечении ряда болезней.
Всем известно полезное свойство малины при простудных заболеваниях понижать температуру. Не меньше заслуживают внимания и способности этой ягоды останавливать кровотечение и выводить токсины. Малина и ее полезные свойства также помогут людям, которые страдают радикулитом, анемией, атеросклерозом.
Также малина обладает кровоостанавливающим и антитоксическим действием, улучшает аппетит. Малину необходимо есть женщинам, она благотворно влияет на тонус и цвет кожи. Кроме того, за счет содержания меди, входящей в состав большинства антидепрессантов, она полезна людям, работа или жизнь которых связана с большим нервным напряжением.
Лечение малиной применяется при насморке. Для этого нужно делать ингаляции: налейте в тарелку кипящий отвар малины и дышите над ним, накрывшись с головой тёплым полотенцем. Отвар принимайте до трёх раз в сутки по одному бокалу после употребления еды. Ингаляции проделывайте до трёх раз за сутки, обязательно последняя ингаляция должна быть перед сном.
Ещё один рецепт лечения малиной: необходимо настоять две столовые ложечки сухих или свежих ягодок малинки в бокале с горячей воды. По истечение пятнадцати минуток добавьте столовую ложечку мёда, размешайте. Принимайте в тёплом виде как потогонное средство перед сном.
Лечение малиной эффективно, но следует знать о противопоказаниях. Нельзя употреблять ягодки и лекарства из малины при: гастрите, подагре, язве желудка, обострении мочекаменной болезни. С осторожностью принимать сок малинки людям, склонным к аллергической реакции.
Нельзя принимать малину вместе с аспирином. Такое сочетание может вызвать кровотечение из носа. Аспирин следует заменить на другое жаропонижающее средство.
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.