July 8th, 2015

Плоский живот при помощи нитки!!!

Подтянутый и плоский живот мечта каждой женщины, но не каждой удается иметь пресс своей мечты. Оказывается, чтобы иметь идеальную талию, совсем не обязательно изнурять себя всевозможными диетами  и покупать дорогостоящий абонемент в тренажерный зал.
Плоский живот может стать таковым, если воспользоваться неожиданным советом британского физиотерапевта Сэмми Марго. Все что вам потребуется – обыкновенная нитка и, конечно, терпение.
Хитрость заключается в том, что нужно обвязаться обычной ниткой или веревочной по линии талии. Для этого надо полностью втянуть живот, а затем расслабить примерно наполовину. Именно в таком положении, когда мышцы брюшного пресса наполовину напряжены, нитка фиксируется. Слишком туго не следует затягиваться, чтобы не нарушить кровообращение.
Такая нитка без вреда для здоровья станет незримым «тренажером». Носить его можно столько, насколько хватит силы воли. Она будет постоянно своим давлением напоминать  о необходимости сокращать мышцы живота весь день.
Упражнение для талии действительно полезное, ведь оно дает возможность постоянно контролировать мышцы живота и осанку. А осанка для талии тоже немаловажна. Если сутулиться, живот выпячивается и кажется значительно больше.
Исключительно такими упражнениями  сделать талию осиной нереально, необходимо и правильное питание. Но тут еще один плюс нитки – она не даст возможность переедать. Как только съесть лишнее нитка будет врезаться, и аппетит поубавиться.
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.