ekozhuk (ekozhuk) wrote,
ekozhuk
ekozhuk

Categories:

Тыквенные семечки


Тыква – это яркий сочный цвет, сладкий аромат, вкусные блюда, а еще тыквенные семечки.

Прежде всего, тыквенные семечки полезны и обладают лечебными свойствами.
Они – источник белка (на сто грамм сырых тыквенных семечек содержится около 30 грамм белка). Тыквенные семечки содержат также витамины (А, Е, К), кислоты (фолиевая и глютаминовая), пектины, эфирное масло и микроэлементы. Например, содержат цинк, который очень важен для нашей кожи, а также для тонуса сосудов, а также магний, фосфор, железо, медь и другие.
Регулярное употребление тыквенных семечек в пищу повышает иммунитет. Их полезно употреблять в пищу после перенесенных болезней, а особенно полезны сырые тыквенные семечки с медом.
Семечки являются профилактикой онкологических заболеваний.
Тыквенные семечки при регулярном их употреблении препятствуют образованию камней в почках, улучшают обменные процессы, происходящие в организме.
Они полезны для мужчин, так как являются отличным средством для профилактики простатита.
Если в день съедать 50 -60 семечек, это замедлит выпадение волос, предотвратит появление угрей, улучшит состояние кожи лица.



А еще из семечек можно сделать рамочку для фотографий, елочное украшение или цветы для осеннего декора. Замечательное сочетание тыквенных семечек с кукурузными зернышками, кукурузными листьями и красной рябинкой.


Предлагаю вам вдохновиться и украсить интерьер своего любимого дома.






Tags: поделки из природного материала, тыква
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments